25 лет назад Роман Украинцев стал первым российским спортсменом, поднявшим тонну на международном старте. Сегодня он является мастером спорта международного класса по пауэрлифтингу и тренером, ведущим занятия в Москве и Сергиевом Посаде. Роман имеет впечатляющий список достижений и множество побед на чемпионатах мира и Европы. Его ученики ценят его профессионализм, мотивацию и индивидуальный подход к тренировкам.

Финики - удивительный плод, который укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Они содержат 23 вида различных аминокислот, в том числе триптофан, который препятствует старению и имеет успокаивающее действие. Финики также содержат глютаминовую кислоту, селен и витамин В5, которые укрепляют иммунную систему, снижают риск раковых и сердечных заболеваний, восстанавливают физическую силу и энергию мозга и нервов.

Международный клуб путешественников приглашает на Travel встречу, где будут обсуждаться новые тенденции в сфере туризма, возможности новых сфер путешествий, лайфхаки как путешествовать дешево и увидеть мир за минимум средств, а также будет презентовано инновационное туристическое приложение. Встреча состоится 1 декабря в 13:00 по адресу: г.Сергиев Посад, ул. Матросова, д.2/1, кафе 'Город'. Стоимость участия - 300 руб., чай и десерт включены. Запись в Директ обязательна, количество мест ограничено!!

В статье описываются 5 важных правил приготовления домашних настоек из ягод. Они касаются выбора емкости, температуры, воздействия света, времени настаивания и процеживания. Соблюдение этих правил поможет получить вкусный и качественный напиток.

Статья рассказывает о трудностях брака и семьи, вызванных дьявольскими силами. Автор подчеркивает важность троичности человека и семьи, а также послушания и уважения внутри семьи. Он также говорит о духе властолюбия, который является дьявольским и мешает семейным отношениям. В заключении автор подчеркивает важность оставления родителей и прилепления к своей жене или мужу.